箱庭療法の行い方

うつ病(うつびょう)をもつ子ども(こども)（12歳未満(さいみまん)の児童期(じどうき)と12歳(さい)から17歳(さい)までの思春期(ししゅんき)の子どもたち(こどもたち)）が増え(ふえ)ているなか、三環(わ)系(けい)抗うつ薬(こううつやく)の投薬(とうやく)治療(ちりょう)に並行(へいこう)して重視(じゅうし)され、またその効果(こうか)が期待(きたい)されているのが箱庭(はこにわ)療法(りょうほう)や遊戯(ゆうぎ)療法(りょうほう)などの心理(しんり)療法(りょうほう)です。箱庭(はこにわ)療法(りょうほう)は具体的(ぐたいてき)には次のよう(つぎのよう)な手順(てじゅん)で行われ(おこなわれ)ます。箱庭(はこにわ)療法(りょうほう)に用い(もちい)られるのは、箱(はこ)（縦(たて)57ｃｍ×横(よこ)72ｃｍ×高さ(たかさ)7ｃｍ）です。箱(はこ)のなかには砂(すな)が入って(はいって)おり、箱庭(はこにわ)療法(りょうほう)を行う(おこなう)部屋(へや)にはセラピストが用意(ようい)したさまざまな道具類(どうぐるい)があります。ミニチュアのおもちゃ（さまざまな建物(たてもの)、人(ひと)、動物(どうぶつ)、乗り物(のりもの)、木(き)など）や、石(いし)、貝殻(かいがら)、ビー玉(びーだま)、そのほか怪獣(かいじゅう)などがあることもあります。カウンセラーが見守る(みまもる)なか、クライエントはこれらの道具(どうぐ)を用い(もちい)て、箱(はこ)のなかに自由(じゆう)に「何か(なにか)」を作っ(つくっ)ていきます。カウンセラーは、こうして作ら(つくら)れたものを、出来上がっ(できあがっ)た箱庭(はこにわ)が伝える(つたえる)メッセージ、箱庭(はこにわ)の変化(へんか)などを、クライエントの内的(ないてき)世界(せかい)を知る(しる)手がかり(てがかり)としていくのです。箱庭(はこにわ)を作る(つくる)ことは、カウンセラーにとっては、解釈(かいしゃく)の手がかり(てがかり)となる一方(いっぽう)、クライエントにとっては自己表現(じこひょうげん)療法(りょうほう)となり、自己(じこ)治癒力(ちゆりょく)としての働き(はたらき)を担う(になう)とされます。クライエントは、部屋(へや)に用意(ようい)されたさまざまなおもちゃなどを見回し(みまわし)、自分(じぶん)の世界(せかい)を表現(ひょうげん)するのにぴったりと思わ(とおもわ)れるものを選び(えらび)ます。たとえば、砂(すな)の上(うえ)に貝殻(かいがら)を置き(おき)、葉っぱ(はっぱ)で飾る(かざる)、その上(そのうえ)に草花(くさばな)を一面(いちめん)に並べる(ならべる)、というとき、最初(さいしょ)の貝殻(かいがら)は死ん(しん)だ世界(せかい)、死(し)・抑うつ(よくうつ)・無気力(むきりょく)を表し(あらわし)、その上(そのうえ)を覆う(おおう)花々(はなばな)は、華やか(はなやか)な外見(がいけん)の姿(すがた)を示す(しめす)とされます。表面(ひょうめん)と内面(ないめん)の落差(らくさ)を示し(しめし)ていると解釈(かいしゃく)されます。このような箱庭(はこにわ)療法(りょうほう)は何度(なんど)か繰り返さ(くりかえさ)れ、ゆっくりとその回復(かいふく)を促し(うながし)ていきます。一人暮らしの学生の場合、部屋をどんなところにするかは、男性の場合と女性の場合で異なりますね。